据中国疾病中心病毒预防控制所国家流感中心数据显示，秋冬季以来，我国南方省份以甲型为主的流感活动升高。秋冬季是流感等呼吸道传染病高发季节，流行性感冒是一种常见的呼吸道疾病，由流感病毒感染。这种类型的流感具有高度传染性，症状通常包括发烧、头部和身体疼痛、咳嗽以及鼻塞或流鼻涕。
来源：花瓣网
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流感病毒的类型


流感病毒有四种主要类型包括：甲型流感、乙型流感、丙型流感、丁型流感，其中甲型流感是最为常见和最具传染性的流感类型。本文主要介绍甲型流感。
甲型流感：简称甲流，是一种由流感病毒株引起的呼吸道疾病，主要通过飞沫和接触传播。每个人对甲流的症状体验都略有不同。症状持续大概一周到10天左右。对于年龄较小或较大、存在潜在健康问题或自身免疫性疾病的人群，症状可能更为持久或更为严重。甲型流感与普通感冒相比，它的传染性更强、症状更重、发烧持续时间长、全身症状也较重。
甲型流感病毒图片

乙型流感：简称乙流，由乙型流感病毒引起的流行性感冒，乙型流感病毒分为山形系（Yamagata lineage）和维多利亚系（Victoria lineage）。
丙型流感：检出频率较低，通常引起轻微疾病，不会引发人类流行病，因此对公共卫生影响较小。
丁型流感：主要影响牛，目前尚不清楚是否能感染或引发人类疾病。
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甲型流感的预防
接种疫苗：定期接种流感疫苗是最有效的预防措施，流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，依然能起到很好的预防保护作用。 
个人卫生：勤洗手，避免触摸面部，咳嗽时用纸巾或手肘遮掩口鼻，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒，养成良好的个人卫生习惯。
环境卫生：保持室内通风，少去人多、不通风的场所。避免与有流感症状的人过于接触，减少传播风险。
加强免疫力：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度运动。
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甲型流感症状
流感症状通常在被病毒感染者感染后2天左右开始。流感会加重其他慢性疾病的症状。严重的情况可导致肺炎和败血症。有其他医疗问题或症状严重的人应及时就医。
发热：通常是最突出的症状，体温可达39~40℃，持续一段时间。大多数人在一周内从发烧和其他症状中恢复过来，不需要就医。
呼吸道症状：包括咳嗽、鼻塞或流涕，咳嗽可能很严重，可持续2周或更长时间。
全身不适：头疼、身体和关节疼痛，使人感到极度疲劳。
恶心、呕吐、腹泻：一些患者可能经历消化系统症状。
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甲型流感的治疗
一般患者在出现症状后，建议居家休息，治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切观察病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，全身症状比较严重，应及时就医。甲型流感的治疗包括对症治疗，如退热药、补充水分，以及抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦等。对于重症患者，可能需要住院治疗，甚至使用更高级别的抗病毒药物和抗生素。
5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者更容易出现严重并发症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物，使用抗生素和激素对流感病毒无效。
总的来说，甲型流感是一种需要通过综合防控措施来应对的呼吸道传染病。提高防范意识，加强个人卫生，接种疫苗，是有效预防甲流的重要手段。对于出现疑似症状的患者，及时就医并遵医嘱治疗，有助于提高治愈率。在这个流感高发季，保持健康的生活方式，成为我们每个人共同的责任。希望大家都能度过一个健康愉快的冬季！
参考来源：
1.中国疾病预防控制中心
2.世界卫生组织
3.Gaitonde DY, Moore FC, Morgan MK. Influenza: Diagnosis and Treatment. Am Fam Physician. 2019 Dec 15;100(12):751-758. PMID: 31845781.

整理/排版：张慧
责编：赵德云
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